十二星座
处女座多摄取纤维蔬果
处女座的人太完美主义，一旦要做就要做得很尽善尽美，对自己的要求很高。当你决定要减肥时，每天就会很仔细的计算卡路里，要是那一天没有做到，你就会开始厌恶自己，然後情绪低落。因为这种神经兮兮的个性，处女座的人很容易得到厌食症或是过食症。而且再加上处女座的体质很容易便秘或拉肚子，这样的你平日得多多摄取含食物纤维的食物和蔬果。
